炎炎夏日，當法國南部的圖盧茲（Toulouse）擠滿超過500萬遊客時，當地人卻悄悄前往一處寧靜的小鎮——Rabastens。
這個充滿陽光的小鎮，從六月到九月氣溫常達30°C，完美體現了法國鄉村風情。蜿蜒的鵝卵石街道、粉色調的房屋，以及流經鎮內的塔恩河（River Tarn）旁隱秘的沙灘，讓人宛如走進童話世界。
Rabastens 離圖盧茲不到30分鐘火車車程，宛如圖盧茲的縮影，卻少了大城市的喧囂。隨著廉價航空Ryanair將於本月底開通曼徹斯特（Manchester）直飛圖盧茲的航線，單程票價低至£14.99（約150港元），這個迷人的法國小鎮正準備迎接更多英國旅客。
Rabastens 必去景點與活動
雖然 Rabastens 相比圖盧茲規模小得多，但卻擁有豐富的觀光與休閒活動。鎮內最具代表性的景點是 Notre Dame du Bourg 教堂，這是當地第一座南方哥德式教堂，擁有華麗的羅馬式壁畫，並被列入 聯合國教科文組織世界遺產（UNESCO World Heritage Site）。
此外，塔恩河適合喜愛戶外活動的旅客，可以選擇獨木舟、皮划艇或直立板划行（paddle boarding），在炎熱的夏日裡來場清涼的水上探險，還能在隱秘的小沙灘上悠閒地享受日光浴。
每逢星期六，當地市場（Market Day）便會熱鬧非凡，販售地道的法國美食，如手工香腸、芝士、葡萄酒、新鮮蔬果等，是遊客體驗法國慢活文化的好時機。
五月份時，小鎮會舉辦 Festival International de Proximité（FIP），音樂會與戲劇表演遍佈酒莊、書店等場地，讓旅客沉浸在最純正的法式藝術氛圍。
Rabastens 氣候與最佳旅遊季節
Rabastens 屬於南法的地中海氣候，每年約有 260 天都是陽光普照。夏季（6月至9月）氣溫可達 30°C，白天炎熱，晚上則溫暖宜人。
如果想避開人潮，建議選擇 4月至5月、9月至10月的肩季（shoulder season） 前來，這段時間氣溫在 18°C 至 25°C 之間，既舒適又能享受較低的旅遊成本。
如何前往 Rabastens？
從英國前往 Rabastens 變得前所未有的方便。Ryanair 於 3 月底開通曼徹斯特至圖盧茲的直航班機，單程票價低至£14.99（約150港元）。
抵達 圖盧茲機場（Toulouse-Blagnac Airport） 後，可選擇：
租車自駕：車程約 39 分鐘
火車：從圖盧茲中央火車站（Toulouse-Matabiau）搭乘 30 分鐘 的火車，車票價格僅需 €1.05（約9港元）至 €9.46（約80港元）。
換句話說，從英國出發，只需花費 不到£20（約200港元），便能來一場南法浪漫小鎮之旅。
Rabastens 住宿推薦
Rabastens 及其周邊地區擁有各式各樣的住宿選擇，無論是露營、鄉村莊園或精品民宿，皆能滿足不同旅客需求。
Les Auzerals Camping du Lac：適合喜愛大自然的旅客，提供帳篷、湖畔小木屋、移動房屋，並設有 花園、酒吧、咖啡館、現場音樂演出 等設施，每晚價格約 €45（約380港元）至 €424（約3,500港元）。
Residence La Salamandre：提供 典型法式鄉村住宿體驗，設有 游泳池、日光露台、花園，價格從 €89（約750港元） 起。
為什麼選擇 Rabastens？
隨著越來越多歐洲旅遊勝地收緊遊客限制、提高旅遊稅，Rabastens 這樣的隱世小鎮成為了更理想的選擇。美景、歷史、人文、美酒，加上超親民的旅行成本，這座南法小鎮絕對值得列入你的旅遊清單！
